5 problemas de pele do homem (e como tratar)
Pelo encravado que vira foliculite, espinhas nas costas e na bunda, micose de virilha e vários tipos de coceira e alergia são problemas comuns da pele masculina.
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Supersérie, pirâmide, drop-set, core, isometria… Conheça quais são as expressões e termos técnicos usados nos treinos de musculação e crossfit.
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De um lado, halteres e barras. Do outro, máquinas de supino, peck deck, leg press. Quais equipamentos são melhores para ganho de força e hipertrofia?
O perigo de contágio de doenças no sexo oral é muito menor do que no vaginal ou anal, mas não pode ser descartado.
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Existem alguns cuidados do visual do homem que, ao invés de atrair, repelem as pessoas. Confira 5 bolas fora que podem afugentar um(a) parceiro(a) em potencial.
Você quer secar e queimar calorias ou ganhar mais músculos? A ordem de execução dos exercícios aeróbicos e de musculação depende do seu objetivo principal.
Por que toda festa, balada, churrasco, reunião com amigos ou encontro tem que ter bebida alcoólica? Precisamos sempre de uma birita para relaxar e interagir com outras pessoas?
Aparar o excesso de pelos é um cuidado estético aconselhável, mas eliminar totalmente os pelos pode comprometer a saúde da região genital, por causa de cortes e foliculite.
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