• CONTATO-EDITOR
  • instagram
  • facebook
  • youtube
  • pinterest
  • tik tok
Homem No Espelho
  • INÍCIO
  • BARBA
  • ROSTO
  • CORPO
    • * CUIDADOS
    • * FITNESS
    • * DIETA
    • * SAÚDE
  • CABELO
  • PERFUMES
    • * LANÇAMENTOS
    • * DICAS
  • LANÇAMENTOS
    • * BARBA
    • * ROSTO
    • * CABELO
    • * CORPO
  • SEXO & COMPORTAMENTO
  • MODA
    • * ESTILO
    • * NOTÍCIAS
LEIA!
  • [ 1 de outubro de 2026 ] Seu rosto fala: o que ele está dizendo sobre sua pele? ROSTO
  • [ 30 de setembro de 2026 ] Corpo ativo, cabeça boa: exercício também é saúde mental * FITNESS
  • [ 20 de setembro de 2026 ] Quer ter um corpo definido, mas não musculoso? Veja as estratégias * FITNESS
  • [ 4 de setembro de 2026 ] Malhou? Transou? Suou? Depois dê um trato na área de baixo SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 29 de agosto de 2026 ] Tire um tempinho na semana para dar aquela geral na aparência * CUIDADOS
  • [ 24 de agosto de 2026 ] Perguntas sobre sexo que os homens não fazem ao médico Sem categoria
  • [ 2 de agosto de 2026 ] Gluteus maximus: o caminho para construir uma bunda de respeito * FITNESS
  • [ 21 de julho de 2026 ] A queimadura da praia não é o pior dano do sol na pele * CUIDADOS
  • [ 4 de julho de 2026 ] Manias e hábitos masculinos que só os homens entendem SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 28 de junho de 2026 ] Por que os homens demoram tanto tempo no banheiro? * SAÚDE
InícioROSTO

ROSTO

ROSTO

Seu rosto fala: o que ele está dizendo sobre sua pele?

Sua pele não necessariamente revela falta de cuidado: apenas que você ainda não descobriu como resolver de forma objetiva o perrengue que incomoda.

Homem No Espelho - Brancos, negros, morenos, orientais: os pontos fortes e fracos de cada pele
ROSTO

Brancos, negros, orientais: os pontos fortes e fracos de cada pele

Cada cor de pele tem particularidades de resistência ao sol e ao envelhecimento, influenciadas por genes da ancestralidade e dos grupos étnicos.

Homem No Espelho - dúvidas dos homens sobre pele e cabelo
ROSTO

Quais as dúvidas mais frequentes dos homens sobre pele e cabelo?

As dúvidas recorrentes entre quem quer se cuidar mais e melhor são sobre como gerenciar a pele e o cabelo de forma prática e eficaz.

Homem No Espelho - 10 mancadas masculinas no cuidado diário da pele e do cabelo
* CABELO

10 mancadas masculinas no cuidado da pele e do cabelo

Por mais que se queira cuidar bem do cabelo e do rosto, às vezes se faz algo errado. Confira as vaciladas masculinas comuns na rotina diária.

Homem No Espelho - cuidados masculinos diários, semanais e mensais com rosto, corpo e cabelo
* CUIDADOS

Agenda dos cuidados diários, semanais e mensais com rosto, corpo e cabelo

Este calendário traz os cuidados diários, semanais e mensais que devem estar na rotina de todo homem. Pode até printar e colar no espelho do banheiro!

ROSTO

2 rotinas faciais masculinas: do básico ao avançado

Como você quer cuidar da pele do rosto? Começar pelo básico ou partir para um trato mais avançado? Veja quais são as etapas das duas alternativas.

Homem No Espelho - sabonete facial
ROSTO

Por que não usar sabonete de corpo para lavar o rosto?

No rosto deve-se usar só sabonete facial. Sabonete de corpo ou mãos pode prejudicar mais do que se imagina a aparência e a saúde da pele .

Homem No Espelho - como cada tipo de raio solar age na pele
ROSTO

Entenda quais danos cada tipo de raio solar causa na pele

Veja os estragos provocados na pele por cada uma das radiações que fazem parte do espectro solar — ultravioleta, luz visível e infravermelha.

Homem No Espelho - Os erros que os homens cometem ao cuidar da pele
ROSTO

Os erros que os homens cometem ao cuidar da pele

Muitos homens se equivocam nos cuidados na limpeza e proteção da pele, às vezes até sem saber. Confira os erros mais comuns no trato do rosto.

Homem No Espelho - bronzeamento - proteção solar
* CUIDADOS

Existe um jeito seguro de ficar bronzeado?

Ficar morenaço não é saudável como parece: o bronzeamento é uma agressão à pele. Dois cuidados são fundamentais ao se expor ao sol: filtro solar e moderação.

Paginação de posts

1 2 … 12 »
Siga o Homem No Espelho No Instagram

HOMEM NO ESPELHO NO YOUTUBE

Como deixar de ser um falso magro.
Como deixar de ser um falso magro?
Pornô é fantasia. Sexo real é outra história.
Proteja -se das bactérias e fungos que moram nos aparelhos.
Inscreva-se

Web Stories

Visualizando todos Stories
Qual parte do corpo do homem mais atrai?
Qual parte do corpo do homem mais atrai?
Como escolher a cueca ideal
Como escolher a cueca ideal
3 grandes mancadas de quem treina
3 grandes mancadas de quem treina
O corpo do homem depois dos 30 anos: o que muda?
O corpo do homem depois dos 30 anos: o que muda?
Protetor solar decifrado
Protetor solar decifrado
Terno sem gratava: roupa social elegante e descontraída
Terno sem gratava: roupa social elegante e descontraída
Falso magro: como trocar gordura por músculos
Falso magro: como trocar gordura por músculos
Quando devo mudar meu treino de musculação?
Quando devo mudar meu treino de musculação?
Ganhe músculos usando o kettlebell
Ganhe músculos usando o kettlebell
Emagreça com musculação
Emagreça com musculação
Pneus na cintura: como acabar de vez com eles?
Pneus na cintura: como acabar de vez com eles?
Próstata: para que serve?
Próstata: para que serve?
3 suplementos recomendados para ganhar músculos
3 suplementos recomendados para ganhar músculos
Seu abdômen deve ser forte (e não precisa ser trincado)
Seu abdômen deve ser forte (e não precisa ser trincado)
6 bons motivos para fazer musculação
6 bons motivos para fazer musculação

NOVOS POSTS

  • Homem No Espelho - Como construir um corpo atlético sem ficar musculoso
    Quer ter um corpo definido, mas não musculoso? Veja as estratégias
  • Homem No Espelho - Sexo sem tabu as perguntas que os homens têm vergonha de fazer ao médico
    Perguntas sobre sexo que os homens não fazem ao médico
  • Homem No Espelho - A queimadura da praia não é o pior dano do sol na pele
    A queimadura da praia não é o pior dano do sol na pele
  • Homem No Espelho - como controlar a hora de gozar
    Quando não dá mais para controlar a hora de gozar?
  • Homem No Espelho - Brancos, negros, morenos, orientais: os pontos fortes e fracos de cada pele
    Brancos, negros, orientais: os pontos fortes e fracos de cada pele
  • Homem No Espelho - Como evitar a perda de massa muscular
    Como emagrecer queimando gordura sem perder músculos

Homem No Espelho é um site dedicado ao homem que quer se manter informado sobre aparência. Aqui o homem encontra o que precisa para melhorar o visual — uma exigência atual —, fortalecer a autoconfiança e viver de bem com seu corpo.

  • instagram
  • facebook
  • youtube
  • pinterest
  • tik tok

Copyright © | Editora Citrino Ltda.

Por favor, espere...

Quer receber dicas sobre cuidados pessoais, fitness, sexo e estilo?

Inscreva-se com seu e-mail e receba nossa newsletter.
INSCREVA-SE!
Qual parte do corpo do homem mais atrai? Como escolher a cueca ideal 3 grandes mancadas de quem treina O corpo do homem depois dos 30 anos: o que muda? Protetor solar decifrado Terno sem gratava: roupa social elegante e descontraída Falso magro: como trocar gordura por músculos Quando devo mudar meu treino de musculação? Ganhe músculos usando o kettlebell Emagreça com musculação Pneus na cintura: como acabar de vez com eles? Próstata: para que serve? 3 suplementos recomendados para ganhar músculos Seu abdômen deve ser forte (e não precisa ser trincado) 6 bons motivos para fazer musculação