SPOTLIGHT
Por que ficamos exaustos de buscar um relacionamento nos apps?
A dificuldade de encontrar uma conexão verdadeira nos apps de paquera causa um estado de estresse, derrotismo e desesperança — o “dating burnout”.
DESTAQUE
Que exercícios fazer em casa quando não dá para ir à academia?
Treinar em casa não significa treinar mal. Só com o peso do corpo e algum equipamento improvisado é possível trabalhar todos os músculos.
EM CIMA DA HORA
Quando a gordura corporal é inofensiva ou é perigosa?
A gordurinha que se vê entre a pele e os músculos da barriga não é tão maligna quanto outra que não se enxerga, a gordura visceral, acumulada nos órgãos do abdômen.
FIQUE POR DENTRO
Os 10 maiores ícones de estilo de todos os tempos
Eles foram referências em suas épocas por suas roupas, cabelos e atitudes, mas até hoje continuam inspirando a moda masculina.
EM FOCO
Por que não usar sabonete de corpo para lavar o rosto?
No rosto deve-se usar só sabonete facial. Sabonete de corpo ou mãos pode prejudicar mais do que se imagina a aparência e a saúde da pele .
NA MIRA
Gel, pomada ou cera: qual é melhor para seu penteado?
Descubra as diferenças de efeito dos fixadores e qual é o mais indicado para seu tipo de cabelo, estilo do penteado e efeito desejado.
