* SAÚDE
Por que os homens demoram tanto tempo no banheiro?
Para muitos homens, o banheiro é o único lugar da casa onde podem ter paz e privacidade. Entenda melhor como funciona esse refúgio masculino.
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Um banho por dia ou dois? As dúvidas masculinas sobre o banho perfeito
Quantos banhos tomar por dia? Banho frio faz bem? Como lavar o pênis corretamente? Veja respostas para questões sobre higiene no capricho.
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Quais são os maus hábitos e rotinas que matam lentamente?
Rotinas e atitudes até aparentemente inofensivas quando frequentes podem causar estresse crônico, problemas mentais e doenças graves e fatais.
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Cuidados que todo homem deve ter com o pênis (e as bolas)
Seu melhor amigo merece cuidado e atenção. Tanto na higiene no banho e depois do sexo quanto na precaução contra doenças sexuis e infecções.
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Seu pênis precisa tomar ar de vez em quando
Deixar o pênis arejar ajuda a proteger de vários desconfortos. Calor, suor e abafamento da cueca criam um ambiente que fungos e bactérias adoram.
* SAÚDE
Quando a gordura corporal é inofensiva ou é perigosa?
A gordurinha que se vê entre a pele e os músculos da barriga não é tão maligna quanto outra que não se enxerga, a gordura visceral, acumulada nos órgãos do abdômen.
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Descansar o cérebro é tão importante quanto descansar o corpo
O cérebro não “desliga”, mas descansa acordado quando se pratica atividades prazerosas que não exigem esforço mental excessivo.
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Duro, firme e forte: como ter sempre uma ereção de ferro
Nenhum homem precisa esperar ter problemas de brochada para começar a cuidar da saúde sexual. Dê uma forcinha para o pênis funcionar bem.
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Bolas em perigo: o câncer de testículo atinge mais os jovens
O câncer de testículo ocorre com mais frequência em homens entre 20 e 30 anos. Para prevenir, é preciso fazer periodicamente o autoexame.
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6 decisões que vão melhorar sua libido e seu desempenho sexual
A saúde sexual do homem depende de como ele leva a vida… fora da cama. Adotar bons hábitos garantem sua performance na cama — agora e no futuro.