Num cenário de incertezas e mudanças radicais na rotina, nos tornamos pessoas preocupadas, ansiosas, inseguras, deprimidas. Veja como atravessar momentos difíceis e superar a ansiedade e a depressão.
Para se tornar um homem mais atraente, procure ser a melhor versão de você mesmo. Sua versão bem vestida, bem cuidada, confiante, respeitosa e inteligente.
Celular e computador estão sendo a salvação nestes tempos de distanciamento. Mas a vida online provoca efeitos colaterais como depressão, ansiedade e baixa autoestima. Como conseguir o equilíbrio?
Você precisa preparar seu visual para as conversas por Facetime, Skype e WhatsApp, sejam reuniões de trabalho, sejam papos online. Bastam frações de segundo para os outros avaliarem você!
Não deixe suas resoluções serem simples “promessas” de final de ano: trace planos realistas e direcionados, respeitando seus próprios limites e capacidades.
Diga-me como transas e te direi quem és. Sua posição preferida revela um pouco da sua personalidade, dizem os especialistas em sexo. Descubra mais sobre você.
Como acreditar mais no nosso potencial? Como gostar mais de nós mesmos? Como nos libertar dos padrões e modelos impostos? Confira dicas para melhorar sua autoimagem.
Os sites e aplicativos facilitam os encontros entre pessoas que buscam apenas sexo. Mas você está preparado para não se envolver e nem se sentir rejeitado?
É normal o desejo sexual aumentar ou diminuir em algum período. O problema é a libido não andar lá essas coisas por muito tempo, contra nossa vontade.
Não importa o que você gostaria de mudar ou melhorar na sua vida: pare de esperar pelas condições perfeitas e comece a agir já, agora mesmo, para alcançar suas metas!
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