* SAÚDE
5 coisas que todo homem deve saber sobre a cueca
Tem coisas que todo homem precisa saber ao escolher uma cueca. Detalhes que podem influenciar o conforto, a imagem e até a saúde e a fertilidade!
* SAÚDE
* SAÚDE
Sexo: 5 benefícios para a saúde física e mental do homem
Além do prazer, a atividade sexual traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente: faz bem para o coração, diminui o hormônio do estresse e até ajuda a dormir melhor.
* SAÚDE
Testosterona: como anda seu hormônio do homem?
Conheça as várias funções da testosterona no corpo do homem, veja como estimular sua produção e os sintomas que aparecem quando cai o nível do hormônio.
* SAÚDE
Tamanho do pênis: por que tanta preocupação com isso?
A maioria dos homens têm uma ideia errada sobre a importância do tamanho do pênis no sexo, pressionados pela cultura do “pau grande”, que associa a dimensão a virilidade e potência sexual.
* SAÚDE
Como não cair nas pegadinhas dos rótulos dos alimentos
As embalagens dos produtos do supermercado estão cheias de frases “caça-consumidores”, que nem sempre correspondem à verdade. Tipo “sem adição de açúcar”, “baixas calorias”, “multigrão” e muitos outros. Conheça as principais pegadinhas.
* DIETA
Só fazer exercício não salva seu coração, se você come mal
Não adianta treinar, fazer esporte e abusar das comidas gordurosas, que entopem as artérias do coração. Veja como adotar uma dieta saudável e prevenir infarto e outras doenças cardíacas.
* SAÚDE
A ansiedade faz você broxar ou gozar antes da hora
A “ansiedade de performance”, o estresse e a tensão são as causas de 90% das situações de dificuldade de ereção e ejaculação precoce. Vamos relaxar e mandar embora os problemas na cama?
* SAÚDE
Ranger os dentes: o que você precisa saber sobre bruxismo
Ranger ou apertar os dentes com muita força, durante o sono ou em momentos de estresse, é uma condição chamada bruxismo, que causa desgaste e quebra dos dentes, dor muscular, enxaqueca e assimetria facial.
* CUIDADOS
Pênis cheiroso e limpinho? É fácil combater o mau odor
Mau cheiro no pênis de vez em quando é normal! Problema é quando se torna recorrente, por excesso de suor ou limpeza deficiente, que favorecem a proliferação das bactérias.
* SAÚDE
10 coisas que todo homem precisa saber sobre sua saúde sexual
Muitos homens escondem suas dúvidas, principalmente relativas à temida (e comum) ejaculação precoce ou às broxadas ocasionais. Não há justificativa para continuar sofrendo sozinho.