Sexo: quanto ele é importante num relacionamento?

Qual a frequência de sexo que sinaliza que um relacionamento está bem? Tendemos a pensar no sexo frequente como indício de um relacionamento saudável, mas não é bem assim. 

Por Wilson Weigl

Fotos: Deposit Photos

Chega um momento em que todo homem avalia a vida sexual com a(o) parceira(o) e a frequência de suas relações. Transar pouco é sinal de que algo está errado no relacionamento? Fazer muito sexo é prova de que a paixão continua a mil?

Ter relações sexuais 3 vezes por semana, ou todo dia, ou uma vez por mês? Qual a frequência de sexo que sinaliza que um relacionamento anda bem? É pouco frequente um homem expressar essa dúvida com amigos, pais ou colegas, a não ser que seja para se vangloriar de que sua vida sexual anda a mil por hora.

Tendemos a pensar no sexo frequente como indício de um relacionamento saudável, mas não é bem assim. Casais em crise podem fazer sexo com regularidade, enquanto casais felizes podem transar só de vez em quando e serem felizes com essa frequência.

O impulso sexual varia de pessoa para pessoa e diferentes padrões de desejo fazem com que algumas pessoas queiram e até precisem de sexo com mais frequência do que outras. E embora o sexo seja uma parte importante da vida do casal, não tem a mesma importância para todas as pessoas. Na realidade, muitos dos problemas dos casais têm a sua origem na importância que dão ao sexo e na quantidade de que cada um precisa. O momento de se preocupar é quando há uma discrepância na forma como você e seu parceiro valorizam o sexo. Se um acha que é muito importante e o outro acha que não é, aí há realmente um problema.

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Para haver equilíbrio, o ideal seria que os parceiros tivessem um padrão similar de libido. Se ambos gostarem de sexo todo dia, ótimo. Se preferirem uma, duas ou três vezes por semana, perfeito também. E se os dois se contentarem com uma vez por mês, também são feitos um para o outro. Quando um casal está satisfeito com sua frequência sexual, não há motivo para compará-la com a de outros casais.

Lembre-se, também, que o desejo muda ao longo das diferentes fases da vida. De modo geral, casais jovens ou no início do relacionamento tendem a ter relações sexuais mais frequentes do que casais mais velhos e com mais tempo de relacionamento.

Discrepâncias na forma como os casais valorizam o sexo podem ser influenciadas por diversos fatores, além da libido. Estresse, excesso de trabalho, cuidado da família, idade e alterações hormonais influenciam o desejo sexual. A desconexão também pode ser devido ao contexto da vida em comum. Talvez uma pessoa seja madrugadora e goste de sexo matinal, e a outra seja uma coruja que gosta de sexo noturno antes de dormir.

A solução é ter uma conversa para identificar a causa da desconexão e explorar soluções que satisfaçam aos dois. Primeiro, pergunte-se se você ou a(o) parceira(o) realmente querem mais (ou menos) sexo ou são as pressões sociais que os fazem se sentir assim? Nós, homens, somos pressionados pela sociedade a ter uma vida sexual ativa, sermos comedores, pegadores.

Se sua(seu) parceira(o) tem libido mais baixa do que a sua e não quer sexo com a mesma frequência, tudo bem para você? Masturbar-se ajudaria? E se você se masturbar, tudo bem para sua(seu) parceira(o)? Como ela(e) podem contribuir para se sentir satisfeito sem necessariamente participar? Estes são os tipos de perguntas que você pode fazer e tentar responder juntos.

Só não transformem o assunto em tabu! Sejam francos consigo mesmos procurando soluções para chegar ao equilíbrio, se acreditarem que mais sexo os deixará mais próximos e felizes.