* FITNESS
Dia de perna: exercícios para deixar seu treino mais dinâmico
Inclua no seu dia de perna novos exercícios que vão variar os estímulos, ajudando na hipertrofia, e deixar o treino mais dinâmico e menos repetitivo.
Mês: março 2023
* SAÚDE
Camisinha e lubrificante, parceiros do homem no sexo
A camisinha protege de infecções sexualmente transmissíveis, enquanto o lubrificante evita danos físicos, como fissuras e machucados causados pela fricção do pênis.
SEXO & COMPORTAMENTO
Por que temos orgasmos durante o sono?
O orgasmo involuntário que ocorre durante a noite acompanhado de ejaculação — conhecido popularmente como sonho molhado — é um fenômeno normal do corpo masculino.