Quer usar só um produto para o rosto? Use protetor solar

Getting your Trinity Audio player ready...

Os dermatologistas são unânimes em afirmar que o filtro não é apenas um produto opcional, mas essencial no cuidado diário da pele para prevenir o envelhecimento.

Por Wilson Weigl

Fotos: Deposit Photos

Quem quer usar um, não mais do que um, produto para pele, pode perguntar a um dermatologista qual é esse produto e a resposta fatalmente será: protetor solar. Segundo os médicos, o filtro não é apenas um produto opcional, mas essencial no cuidado diário da pele.

Uma rotina básica de cuidado com o rosto não demora mais do que 5 minutos (ou até menos) e se resume a apenas 3 etapas — limpeza, hidratação e proteção solar (leia aqui). Mas muitos homens não conseguem (ou não querem) adotar esse mínimo trato diário. Então, devem seguir a orientação dos dermatologistas, que concordam que o filtro é o produto mais importante para prevenir o envelhecimento.

O uso diário do filtro solar não é mais considerado apenas precaução de queimaduras, mas prevenção dos estragos profundos que os vários tipos de radiação — UVA, UVB, infravermelha, luz visível — provocam na pele. Rugas, manchas, poros dilatados, flacidez e câncer são resultado de um processo contínuo que se desenrola silenciosamente.

O processo de fotoenvelhecimento causado pelo sol é mais rápido e agressivo que o envelhecimento cronológico, causado pela idade. O estrago é cumulativo, a soma de todo o sol tomado desde a infância. E como os danos geralmente só são percebidos muitos anos depois, é importante começar a usar protetor solar o mais cedo possível.

A radiação UVB é mais forte entre 10h e 16h, mas a UVA afeta a pele o dia inteiro, do nascer ao pôr do sol, o ano todo, atravessa nuvens e vidros e é pouco percebida por ser indolor. Daí a recomendação dos dermatologistas de usar protetor solar dentro de casa, em dias nublados e ao dirigir.

LEIA TAMBÉM

• Como escolher o melhor filtro solar para sua pele
• O guia completo do creme facial para homens
• O guia completo do hidratante facial masculino
• 7 soluções fáceis para os problemas de pele masculinos
• Como cuidar da pele do rosto em cada idade

Como escolher o filtro solar

Com uma quantidade infinita de produtos no mercado, você certamente tem muitas opções. Aqui estão as principais dicas para comprar o melhor protetor solar para sua pele.

Escolha um FPS alto (30 ou mais)

A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda FPS a partir de 30, inclusive no uso diário. Quanto mais forte o sol e mais longo o tempo de exposição, mais alto deve ser o FPS (de 50 para cima). Um FPS acima de 50 também deve ser usado na praia, na piscina ou em esportes ao ar livre. No dia-a-dia, os filtros geralmente oferecem proteção de 8 a 12 horas sem necessidade de reaplicação. Mas na praia ou piscina deve-se repassar a cada 2 horas, depois de entrar na água ou suar muito.

Observe a proteção contra raios UVA e UVB

Antigamente levava-se em conta nos filtros o FPS (Fator de Proteção Solar), que assinala o nível de defesa dos raios UVB, que agem nas camadas superficiais da pele, causando vermelhidão e queimadura. Sabe-se hoje, porém, que os raios UVA são ainda mais perigosos por chegar à camada mais profunda da pele, a derme, onde destroem as fibras de colágeno e elastina (proteínas que dão sustentação à pele), causam inflamação crônica, alteram o DNA celular e predispõem ao câncer.

Hoje um bom filtro solar precisa oferecer alta proteção também da radiação UVA — com nível expresso pela sigla PPD (Persistant Pigment Darkening), em geral um terço do FPS — e até contra a luz visível, presente no sol e na luz artificial.

Procure por “amplo espectro” no rótulo

O protetor solar deve defender a pele dos raios UVA e UVB, mas os produtos de amplo espectro protegem também de outros tipos de radiação solar que prejudicam a pele, como a luz visível — a parte dos raios solares captada pelos olhos que permite enxergar os objetos, também emitida, em menor graus, pela luz artificial, computador e celular.

O filtro de amplo espectro proporciona defesa mais abrangente contra o envelhecimento e o câncer de pele. Os melhores produtos também contêm ativos antioxidantes neutralizadores dos radicais livres, moléculas nocivas que “oxidam” as células em nível profundo.

Evite filtros muito cremosos

O ideal é optar por filtros com textura leve, que são mais fáceis de espalhar e não deixam a cara melada. Quem tem pele oleosa deve evitar filtros cremosos e grossos, que entopem os poros e aumentam a oleosidade.

HOMEM NO ESPELHO RECOMENDA:

Protetor solar facial Ada Tina Italy Biosole Oxy FPS 50

É um protetor solar anti-idade com ação antioxidante que protege a pele contra a formação de manchas e os sinais do envelhecimento. Com toque seco, oferece alta proteção contra as radiações UVA, UVB e infravermelha com 12 horas de ação. também defende a pele dos efeitos nocivos da poluição. Para pesquisar o melhor preço e comprar na Amazon, clique aqui. Para comprar na Shopee, clique aqui.

Protetor solar facial Heliocare Max Defense FPS 50

O protetor solar com FPS 50 e ação antioxidante previne a formação de manchas, protege contra os danos da radiação UVA, UVB, luz visível e infravermelha. Para pesquisar o melhor preço e comprar na Amazon, clique aqui. Para comprar na Shopee, clique aqui.

Filtro solar facial Isdin Fusion Water FPS 50

Da marca espanhola de produtos de qualidade, oferece alta proteção contra os raios solares (tem FPS 50), controla e reduz a oleosidade da pele Tem textura líquida (por ter uma alta concentração de água é rapidamente absorvido). Especialmente indicado para pele oleosa ou com tendência a acne. Para pesquisar o melhor preço e comprar na Amazon, clique aqui. Para comprar na Shopee, clique aqui.

Filtro solar facial Bioré UV Aqua Rich FPS 50

Da marca mais vendida no Japão, é um protetor solar facial e corporal com FPS 50 e alta proteção UVA. Tem textura leve e refrescante em gel, além de ser muito resistente à transpiração e à água. Para pesquisar o melhor preço e comprar na Amazon, clique aqui. Para comprar na Shopee, clique aqui.

Filtro solar facial Ada Tina Normalize Hydra Comfort FPS 90

Com alto nível de proteção (FPS 90), oferece máxima proteção contra manchas de sol. Rapidamente absorvido, não deixa a pele esbranquiçada e dura 12 horas. Contém vitamina E, antioxidante que ajuda a neutralizar a ação dos radicais livres, moléculas que danificam a pele em nível profundo. Para pesquisar preços e comprar na Amazon, clique aqui. Para comprar na Shopee, clique aqui.