* DIETA
Todo mundo que treina precisa tomar suplemento?
Quem quer ganhar músculos deve tomar whey protein, BCAA ou creatina? Ou basta comer bem? Consultamos uma nutricionista para saber quem precisa mesmo de suplemento.
geral
* ESTILO
Tudo azul: o jeito bacana de usar jeans com jeans
A tendência segue firme neste verão. É a combinação de jeans + jeans: camisa e calça em denim. Veja 16 referências de estilos para se inspirar.
* FITNESS
O treino do cara mais em forma do mundo
Quem quer ter o corpão do Cristiano Ronaldo? Eu, você e a torcida do Real Madrid. CR compartilhou suas dicas de treino e a gente entrega para você.
* FITNESS
Os músculos que mais atraem as mulheres
Fomos pesquisar quais as partes do corpo do homem que mais atraem as mulheres. E descobrimos os músculos que elas gostam de sentir e apalpar.
CABELO
Efeito degradê: os vários estilos do cabelo da moda
Em todos os cortes masculinos atuais, a pedida são as laterais em degradê. A arte do cabeleireiro está justamente nesse trabalho, com máquina ou tesoura.
CABELO
O corte de cabelo que está bombando em 2016
O topetão quiff é a principal tendência em corte de cabelo masculino deste ano. O bom é que ele cai bem tanto no trabalho quanto na balada.
* CUIDADOS
Defenda sua pele e encare o sol sem risco
Vamos dar uma refrescada na sua memória sobre como se defender da radiação UV perigosa, que causa rugas, manchas e câncer, e encarar o solão sempre bem protegido.
BARBA
Tire partido da barba rala: aprenda os truques
Sua barba é rala e falhada? Em vez de ficar invejando os barbudões, explore aquilo que você tem. Aprenda alguns truques para deixá-la bacana.
PERFUMES
Natal perfumado: presentes especiais para dar e ganhar
Com vontade de dar perfume de presente? Ou de ganhar? Fizemos uma seleção de kits especiais com as fragrâncias e um monte de extras bem bacanas.
CABELO
Seleção brasileira: os cabelos mais bacanas do Instagram
Demos um rolê no Instagram para escalar um time de brasileiros que batem um bolão quando o assunto é cabelo. Tem modelo, cabeleireiro, blogueiro, DJ…