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LEIA!
  • [ 12 de junho de 2025 ] Encurte seu treino com o máximo de resultado * FITNESS
  • [ 6 de junho de 2025 ] 6 produtos que a maioria dos homens não usa (mas deveria) * CUIDADOS
  • [ 31 de maio de 2025 ] Cabelo masculino: 10 dúvidas frequentes sobre os cuidados CABELO
  • [ 24 de maio de 2025 ] O sexo anda bom? Dá para ficar ainda melhor! SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 21 de maio de 2025 ] Perfumes: os novos lançamentos masculinos de 2025 * LANÇAMENTOS
  • [ 19 de maio de 2025 ] Creatina: mais força para os músculos e o cérebro * FITNESS
  • [ 14 de maio de 2025 ] Macho Alfa, Beta, Gama, Delta, Sigma, Ômega: os 7 tipos de personalidades masculinas Sem categoria
  • [ 4 de maio de 2025 ] Entenda quais danos cada tipo de raio solar causa na pele ROSTO
  • [ 26 de abril de 2025 ] O repertório que o homem deve ter para ser um bom amante SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 23 de abril de 2025 ] Faça bonito sem roupa no primeiro encontro * CUIDADOS

geral

Homem No Espelho - Encurte seu treino com o máximo de resultado
* FITNESS

Encurte seu treino com o máximo de resultado

Treina menos do que deveria porque a academia ocupa muito do seu tempo? Existem táticas para encurtar os treinos sem sacrificar sua eficácia.

Homem No Espelho - 6 produtos que a maioria dos homens não usa
* CUIDADOS

6 produtos que a maioria dos homens não usa (mas deveria)

Mesmo caras que se cuidam não usam certos produtos para pele, até por não conhecer seus benefícios. Veja 6 deles que todo mundo deveria estar usando.

Homem No Espelho - dúvidas sobre cuidados com cabelo masculino
CABELO

Cabelo masculino: 10 dúvidas frequentes sobre os cuidados

É bom lavar o cabelo todo dia? Raspar faz crescer mais forte? Usar boné provoca queda? Algumas dúvidas deixam a gente de cabelo em pé.

Homem No Espelho - Como ser um amante melhor
SEXO & COMPORTAMENTO

O sexo anda bom? Dá para ficar ainda melhor!

Mesmo quando as coisas rolam bem na cama, adotar novas atitudes aprimoram as qualidades do bom amante — aquele que sabe dar e receber prazer.

Homem No Espelho - Perfumes: os novos lançamentos masculinos de 2025
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Perfumes: os novos lançamentos masculinos de 2025

Novas fragrâncias sofisticadas e sensuais chegam nestes meados de 2025 para os homens que gostam de se aventurar por novos cheiros.

Homem No Espelho - creatina
* FITNESS

Creatina: mais força para os músculos e o cérebro

A ação da creatina no corpo vai além do ganho de força. O suplemento também age no cérebro e melhora a memória, o humor, o raciocínio e a resistência à fadiga mental.

Homem No Espelho - machos Alfa, Beta, Gama, Delta, Ômega, Sigma e Zeta
Sem categoria

Macho Alfa, Beta, Gama, Delta, Sigma, Ômega: os 7 tipos de personalidades masculinas

O Alfa todo mundo conhece, mas não os outros perfis batizados com as letras do alfabeto grego, que procuram explicar as diferentes individualidades dos homens.

Homem No Espelho - como cada tipo de raio solar age na pele
ROSTO

Entenda quais danos cada tipo de raio solar causa na pele

Veja os estragos provocados na pele por cada uma das radiações que fazem parte do espectro solar — ultravioleta, luz visível e infravermelha.

SEXO & COMPORTAMENTO

O repertório que o homem deve ter para ser um bom amante

Para ser bom de cama, não basta usar bem o “equipamento”: deve-se sair da zona de conforto e estar aberto a diferentes práticas sexuais.

Homem No Espelho - Faça bonito sem roupa no primeiro encontro
* CUIDADOS

Faça bonito sem roupa no primeiro encontro

Vai tirar a roupa para alguém? O nível de cuidado com o corpo faz diferença para impressionar na sedução. Veja como ficar bonito peladão.

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Cuidados com o amigão nunca são demais!
Esse tipo masculino de corpo "normal" evoca autoconfiança, naturalidade e autenticidade, qualidades que seduzem mulheres e homens.
Por que tanta gente gosta de um dad bod, corpo de pai?
É natural querer saber as dimensões do equipamento.
As partes do corpo do homem que mais atraem.
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