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Quer ter um corpo definido, mas não musculoso? Veja as estratégias
Saiba como treinar, comer e descansar para construir um físico atlético e enxuto, sem que os músculos cresçam demais em tamanho.
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Perguntas sobre sexo que os homens não fazem ao médico
Muitos homens ficam inibidos em tirar certas dúvidas sobre sexo com um médico. Veja algumas questões masculinas frequentes sobre vida sexual.
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A queimadura da praia não é o pior dano do sol na pele
Os danos solares na pele mais perigosos são invisíveis. Ocorrem em nível celular profundo e causam envelhecimento precoce e câncer.
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Quando não dá mais para controlar a hora de gozar?
O ponto da ejaculação inevitável varia de homem para homem e de acordo com o tesão e o estado psicológico. Saiba quando se chega a esse limite.
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Brancos, negros, orientais: os pontos fortes e fracos de cada pele
Cada cor de pele tem particularidades de resistência ao sol e ao envelhecimento, influenciadas por genes da ancestralidade e dos grupos étnicos.
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Como emagrecer queimando gordura sem perder músculos
No emagrecimento é preciso adotar táticas para obrigar o corpo a usar os estoques de gordura como fonte de energia e poupar a massa muscular.
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Qual é o corpo masculino mais atraente? As pesquisas respondem
O tipo físico masculino que mais atrai, segundo as pesquisas, é musculoso ou apenas forte? Magrinhos e gordinhos fazem sucesso? Descubra.
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Quem conhece bem o corpo da mulher (e o seu próprio corpo)?
Muitos homens sabem pouco sobre a anatomia e o prazer sexual feminino. Ou não exploram bem o próprio corpo e todo seu potencial erótico.
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7 indicadores de que você é muito bom de cama
Esqueça tudo o que “aprendeu” sobre o que é mandar bem no sexo. Estes são os verdadeiros sinais de excelência nas habilidades sexuais.
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Quais são os maus hábitos e rotinas que matam lentamente?
Rotinas e atitudes até aparentemente inofensivas quando frequentes podem causar estresse crônico, problemas mentais e doenças graves e fatais.