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  • [ 29 de agosto de 2025 ] Como as mulheres avaliam o seu pênis (e os homens também)? SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 25 de agosto de 2025 ] Quando a gordura corporal é inofensiva ou é perigosa? * SAÚDE
  • [ 23 de agosto de 2025 ] Gel, pomada ou cera: qual é melhor para seu penteado? CABELO
  • [ 21 de agosto de 2025 ] Estamos vivendo a era do homem-objeto nos filmes e seriados? SEXO & COMPORTAMENTO
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  • [ 13 de agosto de 2025 ] Coisas que um homem não deve fazer de jeito nenhum SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 10 de agosto de 2025 ] Descansar o cérebro é tão importante quanto descansar o corpo * SAÚDE
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Início2024

Ano: 2024

Homem No Espelho - guia de estilo para homens musculosos e atléticos
* ESTILO

Um guia de estilo para homens musculosos e atléticos

Você pode (até deve) mostrar o que conquistou treinando duro em peças que valorizem seus músculos. Veja como ter um guarda-roupa que revela seu corpo – na medida certa.

Homem No Espelho - Cuidados para o cabelo masculino cacheado e crespo
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Cuidados para o cabelo masculino cacheado e crespo

Cabelo cacheado ou crespo costuma ser rebelde, armado, seco, difícil de ajeitar. Mas o cuidado é simples: lavar, hidratar e modelar com os produtos certos, que dão maleabilidade e brilho aos fios.

ROSTO

Não usa protetor solar? Veja seu rosto no futuro

O melhor argumento para se convencer da importância de usar filtro solar é o aplicativo que simula o futuro da pele sob a ação do sol em 5, 10, 15, 20 e 25 anos.

Homem No Espelho - Marca de produtos masculinos Proper Jack
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Marca Proper Jack tem linha para cuidado completo do rosto

A Proper Jack desenvolveu uma linha de cosméticos formulados para as necessidades da pele masculina, de dia e à noite, como hidratação, reparação e ação anti-idade.

Homem No Espelho - Cuidados com o pênis - limpeza
* CUIDADOS

Seu pênis também precisa de cuidados!

Seu melhor amigo merece higiene cuidadosa, no banho, depois do sexo, antes e depois de urinar. Assim você evita doenças, infecções e mau cheiro.

* DICAS

Perfumes fougères, orientais, amadeirados… Entenda as diferenças

Conheça os tipos de fragrâncias masculinas — cítricas, amadeiradas, aquáticas, fougères, orientais — e identifique as que mais gosta e são ideais para cada ocasião.

Homem No Espelho -protetor solar para pele oleosa
* ROSTO

Novos protetores solares para quem tem pele oleosa

Dois lançamentos  de filtros da marca Ada Tina controlam a oleosidade e o brilho do rosto (e a sensação de cara melada) e oferecem alta proteção contra as radiações UVB e UVA.

Homem No Espelho - 10 coisas que todo homem precisa saber sobre sua pele
ROSTO

10 coisas que todo homem precisa saber sobre sua pele

A pele masculina tem características únicas e precisa de cuidados específicos. Confira 10 particularidades da pele do homem e cuide melhor daquilo que é seu.

Homem No Espelho - Estar um pouco acima do peso já é perigoso para a saúde?
* SAÚDE

Estar um pouco acima do peso já é perigoso para a saúde?

O sobrepeso, quando se está só acima do peso ideal para a idade e altura, é classificado pelos médicos como pré-obesidade, onde já há risco de complicações de saúde.

ROSTO

O guia completo do creme facial para homens

Homem que ainda não usa creme deve começar a usar. Ele reduz rugas e manchas, controla a oleosidade e combate a ação dos radicais livres, que causam envelhecimento precoce.

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Os papéis que a sociedade impõe aos homens.
Treinando em casa, só com o peso do corpo e algum equipamento improvisado é possível não só manter a forma mas progredir no ganho de força e hipertrofia muscular, na queima de gordura e perda de peso.
Que exercícios fazer em casa quando não dá para ir à academia?
Força, flexibilidade, funcionalidade é o conceito que reúne as 3 aptidões essenciais para o condicionamento físico e o desempenho em todas as atividades em que se usa o corpo.
Corpo forte, flexível, funcional é tudo que um homem precisa.
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Homem No Espelho é um site dedicado ao homem que quer se manter informado sobre aparência. Aqui o homem encontra o que precisa para melhorar o visual — uma exigência atual —, fortalecer a autoconfiança e viver de bem com seu corpo.

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