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  • [ 20 de abril de 2025 ] Treine com a força de um guerreiro da academia * FITNESS
  • [ 14 de abril de 2025 ] Shampoo antiqueda realmente funciona? CABELO
  • [ 9 de abril de 2025 ] Novo sérum anti-idade especial para quem tem mais de 30 anos * ROSTO
  • [ 8 de abril de 2025 ] Os treinos que fazemos na academia nasceram na Grécia Antiga * FITNESS
  • [ 2 de abril de 2025 ] Por que tanta gente gosta de um “dad bod” (corpo de pai)? Sem categoria
  • [ 29 de março de 2025 ] O Boticário lança perfume Clash – fresco, versátil e com ótimo preço * LANÇAMENTOS
  • [ 28 de março de 2025 ] Treino de força e treino de hipertrofia: qual a diferença? * FITNESS
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Início2018

Ano: 2018

Homem No Espelho - Fique bonitão para os festejos do Ano Novo
* CUIDADOS

Pronto para a festa? Fique bonitão para os festejos do Ano Novo

Prepare-se para a festa de final de ano dando um trato no cabelo, na pele e nos pelos. Esse ritual vai fazer você começar o ano novo com o astral lá em cima.

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Partiu verão! Os cuidados para adotar com a pele e o cabelo

Lá vem dias de praia, churrasco, piscina, baladas pé na areia, bike. Toda essa curtição embaixo do sol faz estrago na pele e no cabelo. Mas é fácil passar o verão com o visual em LEIA

Homem No Espelho - Banho frio
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Tome um banho frio: é bom para a saúde física e mental

O calorão é um convite para tomar um banho frio! Ela faz bem para a pele e o cabelo, alivia o cansaço depois do treino e melhora o humor e a disposição.

* DIETA

O treino superpoderoso de Jason Momoa para Aquaman

Disciplina e dedicação são chaves para construir um físico de herói. Não foi diferente no treino de Jason Momoa para Aquaman: pegou pesado na musculação, suou no cardio e adotou dieta restrita.

* ESTILO

Roupa de academia: o que vestir para treinar

Todo homem tem que cuidar do visual também na hora do treino. A academia não é lugar para desfilar, mas nem por isso deve-se deixar de caprichar na roupa.

* DICAS

Perfume: como escolher a fragrância ideal para você

Escolher uma nova fragrância não é fácil, em meio a tantas opções de lançamentos. Descubra algumas pistas para encontrar o cheiro que combina com seu gosto e estilo.

* FITNESS

Estimule mais os músculos nos últimos treinos do ano

Para garantir sua boa forma enquanto ficar parado durante as festas, reforce seus últimos treinos do ano e dê um “choque” nos músculos.

* BARBA

Reserva lança linha de cosméticos masculinos VAIBE

A confecção carioca acaba de lançar a marca de cosméticos masculinos VAIBE, com produtos de barba, shampoos, modeladores, sabonetes corporais esfoliantes e máscaras faciais.

Homem No Espelho - Tônico facial: uma arma contra acne e oleosidade do rosto
ROSTO

Tônico facial: uma arma contra acne e oleosidade do rosto

A principal função do tônico é fazer uma limpeza profunda na pele melhor do que a do sabonete, ajudando a controlar e diminuir acne e oleosidade do rosto.

SEXO & COMPORTAMENTO

Pare de esperar pelo “momento certo” e comece agora a melhorar sua vida!

Não importa o que você gostaria de mudar ou melhorar na sua vida: pare de esperar pelas condições perfeitas e comece a agir já, agora mesmo, para alcançar suas metas!

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Esse tipo masculino de corpo "normal" evoca autoconfiança, naturalidade e autenticidade, qualidades que seduzem mulheres e homens.
Por que tanta gente gosta de um dad bod, corpo de pai?
É natural querer saber as dimensões do equipamento.
As partes do corpo do homem que mais atraem.
Estas peças atraem e transformam a maneira como os outros olham para você. Dão um empurrão na sua autoconfiança e no seu poder de sedução.
As roupas que deixam o homem mais atraente e sexy
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Homem No Espelho é um site dedicado ao homem que quer se manter informado sobre aparência. Aqui o homem encontra o que precisa para melhorar o visual — uma exigência atual —, fortalecer a autoconfiança e viver de bem com seu corpo.

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