* FITNESS
Técnicas avançadas para deixar o treino mais pesado
Pirâmide, supersérie, exaustão, drop-set e isometria: conheça 5 métodos para incluir no seu treino, dar novos estímulos aos músculos e estimular a hipertrofia.
Ano: 2019
ROSTO
Oriental: veja quais são os cuidados certos para sua pele
A pele amarela precisa de um trato especial para evitar seus principais problemas: as manchas causadas pelo sol e pela acne e os poros dilatados.
* DICAS
Pele e perfume: entenda como funciona essa química
De acordo com a interação com o tipo de pele, as notas do perfume compõem um cheiro único e original para cada pessoa.
* ESTILO
Relógio: o acessório que faz a diferença no visual do homem
Principal acessório masculino de estilo (depois do sapato), sua função vai muito além de simplesmente marcar o tempo. Um belo relógio faz a diferença no visual do homem e atrai as atenções.
* DIETA
As regras básicas para ter sucesso na dieta
Você faz dieta, mas o ponteiro da balança não desce? Talvez seja você mesmo o sabotador do seu plano de emagrecimento. Veja 7 regras para a perda de peso bem sucedida.
* CUIDADOS
Botox diminui rugas, suor excessivo, acne, rosácea e enxaqueca. Sabia?
O botox já é usado não só para diminuir rugas, mas também para controlar a transpiração excessiva, diminuir acne, rosácea e cicatrizes. Conheça todas as aplicações da toxina botulínica.
* LANÇAMENTOS
Experimentei o perfume L’Eau Super Majeure, de Issey Miyake
Nova versão do L’Eau D’Issey, é boa opção para homens que gostam de perfumes refrescantes, porém com um toque de intensidade.
ROSTO
Saiba como prevenir rugas e sinais de idade
Rugas fazem parte da vida, mas ninguém precisa tê-las antes da hora. Quanto antes a gente adotar uma rotina de cuidados de prevenção, melhor. E esses cuidados são bem simples.
* DIETA
Chocolate faz mesmo bem para a saúde? Nem sempre!
Só os tipos amargo e meio amargo contêm cacau a ponto de serem opções saudáveis, fazer bem para o coração e o cérebro. Branco e ao leite são simples doces.
* ESTILO
Como escolher a sunga certa para seu corpo
A sunga é democrática e não privilégio dos caras sarados. Basta saber qual modelo combina com seu tipo físico, se você é alto, baixo, magro, está em forma ou acima do peso.