Receitas caseiras para cuidar do rosto funcionam de verdade?

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Pepino para diminuir olheiras? Pasta de dente para secar espinhas? Esfoliação com açúcar? Será que as receitas caseiras fazem efeito ou são inócuas?

Por Wilson Weigl

É só dar um google que se acha uma receita caseira baratinha e “natural” para a pele. Tem para hidratar, fazer esfoliação, secar espinha ou diminuir olheira, usando pepino, mel, aveia, abacate, limão, açúcar. Mas será que essas receitas populares fazem efeito ou são inócuas?

Receitas caseiras para a pele podem oferecer benefícios como hidratação, esfoliação suave e propriedades antioxidantes, dependendo dos ingredientes utilizados. Podem ser uma alternativa econômica, mas requerem cautela, pelo risco de irritação ou reações alérgicas na pele. E também porque muitas não têm comprovação científica de eficácia ou segurança a longo prazo.

Quando não são inócuas e realmente funcionam, têm efeito limitado e paliativo, pouco consistente em longo prazo. Ou seja, não funcionam como tratamento.

Nem sempre a sabedoria popular é a mais esperta. É melhor investir uma graninha em cosméticos práticos e eficazes. Muito mais esperto ter cinco produtos masculinos à mão do que fazer hortifruti pensando em tratamentos de pele.

Alguns desses procedimentos caseiros também levam tempo. Você prefere ficar 15 minutos parado equilibrando rodelas de pepino nos olhos ou aplicar em segundos um creme para olheiras?

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“Muitas substâncias quando aplicadas diretamente na pele podem provocar ou piorar alergias, irritações e acne”, explica o dermatologista Jardis Volpe, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e diretor clínico da Clínica Volpe (SP). Outro problema, segundo o médico, é minimizar um problema recorrente (como acne) e insistir nesses tratamentos de baixo custo, adiando uma consulta no dermatologista, que pode prescrever um tratamento eficaz, seguro e adequado a cada caso.

Confira a opinião do médico Jardis Volpe sobre algumas das receitas caseiras mais famosas para a pele.

Pasta de dente para secar espinhas

Pensando bem, creme dental é formulado para usar nos dentes, não no rosto. “Elr pode até secar a espinha,por ter componentes como bicarbonato de sódio ou peróxido de hidrogênio. Mas traz riscos de vermelhidão, irritação e descamação”, afirma Jardis Volpe.

Se as espinhas forem recorrentes, o melhor é procurar um médico, porque a acne pode evoluir e se agravar. Mas no caso de espinha isolada, o médico sugere outra alternativa caseira: “Dissolva um comprimido de aspirina em um pouco de água até formar uma pasta e aplique com cotonete sobre a lesão, deixando agir durante a noite. O ácido acetilsalicílico é anti-inflamatório”, explica.

Triturar a aspirina, fazer a pasta dá um certo trabalho. E o remédio não é exatamente uma alternativa “natural”. O Homem No Espelho acha mais produtivo e fácil ter à mão um cosmético antiacne.

VEREDITO: Melhor ter no armarinho do banheiro um produto antiacne ou, se as espinhas forem recorrentes, procurar um dermatologista.

Açúcar com limão para esfoliar a pele

O princípio da esfoliação é abrasão por micropartículas que retiram sujeira e células mortas superficiais; então qualquer tipo de alimento faz esse efeito (aveia e açúcar mascavo são as receitas mais famosas). Mas para quê serve lixar o rosto sem nenhum outro benefício? “A melhor maneira de esfoliar a pele é utilizar produtos específicos”, diz Jardis. Isso porque os esfoliantes têm microesferas de formato regular (geralmente arredondadas), que não agridem a pele. E ainda contêm outras substâncias que hidratam e impedem o ressecamento.

Já limão no rosto é um desastre. A fruta é adstringente (limpa a gordura), mas em contato com o sol, causa manchas. “Além disso, pode deixar a pele seca e provocar reações alérgicas”, explica o médico. Ele lembra que, depois da esfoliação, deve-se aplicar no rosto um bom hidratante, que vai impedir que as glândulas sebáceas produzam ainda mais oleosidade para se defender da secura provocada pela abrasão.

VEREDITO: Uma catástrofe. O açúcar lixa a pele do rosto e o limão resseca e causa manchas. Muito melhor investir num bom esfoliante.

Rodelas de pepino para atenuar olheiras

É uma das receitas caseiras mais famosas. O pepino tem fama não só de refrescar a pele (contém muita água), mas também de diminuir olheiras temporárias, que se formam depois de um dia cansativo ou uma noite de esbórnia. Mas funciona? “Sim, mas o efeito é apenas paliativo”, afirma Jardis. “Embora não cause risco, é um tratamento pouco eficaz e que ainda exige uns 15 minutos do seu dia. E não funciona no caso de olheiras causadas por genética ou outro fator que não seja cansaço. Existem inúmeros cremes que tratam e amenizam a pigmentação com mais eficácia”, completa.

VEREDITO: Mal não faz. Entretanto, um bom creme para o contorno dos olhos pode tratar olheiras e bolsas de forma prática e eficaz em longo prazo.

Máscara de clara de ovo para atenuar rugas

Por conter a proteína albumina, a clara do ovo é recomendada nas receitas caseiras para alisar as linhas de expressão e promover efeito “anti-idade”. Diz o dermatologista: “A albumina tem esse efeito imediato de tensionar a pele, logo depois que seca, principalmente em peles oleosas. Mas esse efeito tensor, quando ocorre, é meramente pontual, não funciona em longo prazo. Não existe evidência da eficácia da clara em tratamentos para rugas”. Uma boa aposta, para deixar o ovo na frigideira, é optar por cremes anti-idade com ativos antioxidantes, niacinamida e vitamina C, que promovem renovação celular e diminuem rugas, segundo Jardis Volpe.

VEREDITO: Se diminuísse rugas, o ovo seria o produto de beleza mundial número 1 e a L’Oréal teria um granja gigantesca para criar galinhas.

Máscara de abacate para hidratar a pele

O abacate é uma das frutas mais ricas em gorduras boas (que diminuem o colesterol alto), vitaminas A, C e E e ácido oleico (substância anti-inflamatória). Mas todos esses ativos são absorvidos pelo trato gastrointestinal e daí distribuídos pelo organismo. Passar o abacate direto no rosto pode até dar uma sensação de hidratação na hora, por causa do alto teor de gordura da fruta. Mas não rende benefícios duradouros, porque a camada superficial da pele é uma barreira natural para impedir a entrada de substâncias que o corpo acha estranhas. Se fosse de outro jeito, bastava fazer a feira e passar um monte de frutas na cara que a pele teria todas as vitaminas do mundo.

VEREDITO: Abacate é bom na vitamina, mas para tratar pele seca nada como um bom hidratante (de preferência formulado para a pele do homem).

Colírio para diminuir a vermelhidão da pele

O colírio age nos olhos porque contém agentes vasoconstritores, que diminuem o calibre dos vasos sanguíneos. “Não recomendo, porque além de o efeito ser temporário, esses agentes causam um efeito rebote e a vermelhidão pode voltar mais forte”, diz Jardis Volpe. No caso de emergências, o médico dá outra receita: “Pode-se aplicar na região gelo envolto em um tecido fino, por alguns minutos, porque o contato gelado é anti-inflamatório”. A vermelhidão também pode ser sintoma de uma condição dermatológica que deve ser tratada, como a rosácea.

VEREDITO: Melhor consultar um dermatologista para averiguar a verdadeira causa da vermelhidão, que pode ser tratada com produtos específicos.