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Como se preparar para o treino perfeito

Obtenha o máximo rendimento no seu treino de musculação incorporando estas táticas para melhorar o rendimento, a disposição e a motivação.

Homem No Espelho - Os cortes de cabelo masculino em alta no Instagram

Os cortes de cabelo da moda no Instagram em 2021

O Instagram é hoje a maior vitrine de tendências de estilo. Veja cortes de cabelo masculino em alta em todos os estilos: fades, afros, cacheados, desconectados, clássicos e outros.

Quanto tempo o protetor solar dura na pele?

Muitos homens ficam confusos sobre a necessidade de reaplicar o filtro depois de um tempo ou após entrar no mar ou na piscina. Tire todas suas dúvidas.

A acne piora no verão. Veja os cuidados com a pele

Sol, calorão, mar, piscina, uso de máscara e protetor solar podem piorar cravos e espinhas. Confira os cuidados com a pele recomendados pelos dermatologistas.

O guia do iniciante que vai começar a treinar

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10 cuidados com a aparência para começar no Ano Novo

Que tal incluir mais cuidado com a aparência entre suas resoluções para 2021? Veja 10 ideias para você adotar na sua rotina diária e colocar em prática já.

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