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CORPO

* CUIDADOS

Guia do protetor solar: quanto, como, quando e onde passar

Todo mundo sabe que é importante usar filtro solar, mas há quem escolha o produto errado ou ache que basta passar uma vez só. Tire suas dúvidas sobre o uso do protetor. 

Homem No Espelho - Foliculite na bunda
* CUIDADOS

Espinhas na bunda: saiba como prevenir e tratar

Além de feias, as bolinhas vermelhas incomodam, coçam e inflamam. Não é acne, mas uma inflamação do folículo onde nasce o pelo. Veja como driblar essa chatice.

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Dezembrite: como sobreviver ao estresse de fim de ano

Ansiedade, fadiga e irritação desta época do ano aumentam riscos de desenvolver – ou piorar – problemas de sono, estômago e coração. Veja como sobreviver a dezembro.

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O câncer está crescendo entre os jovens. Como se proteger?

Fumar, beber, comer mal, não fazer exercício e não se proteger do sol são maus hábitos que vem contribuindo para o aumento dos casos de câncer em jovens com menos de 30 anos. Como evitar LEIA

Homem No Espelho - Cheat day
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Cheat day: um dia para comer de tudo sem sabotar a dieta

O cheat day é um dia da semana (só um dia) em que você “engana” a dieta e come tudo (ou quase tudo) que tem vontade: hambúrguer, batata frita, pizza e doces sem culpa.

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Um dia sem passar filtro solar detona sua pele para sempre

Basta você se queimar feio uma vez só para se expor ao risco de ter rugas, manchas e câncer de pele no futuro. Porque o estrago altera o DNA celular e vai se acumulando. Saiba como LEIA

* CUIDADOS

Água termal é boa para homem (não é frescura)

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* FITNESS

Trinque o abdômen com o treino do Cristiano Ronaldo

A rotina de abdominais do craque é o destaque da série “Athletes Workouts” do aplicativo Nike+ Training Club, com treinos de bacanões da elite do esporte.

* CUIDADOS

5 razões para fazer depilação íntima (transar mais é uma)

Damos 5 motivos para você começar a fazer depilação íntima masculina. O principal motivo? Transar mais!

* CUIDADOS

Vídeo no YouTube: como é a depilação masculina com cera

No vídeo a gente mostra como é a depilação masculina com cera feita em clínica de estética. O método ganha de goleada da raspagem caseira com lâmina, pois elimina os pelos pela raiz.

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Cuidados com o amigão nunca são demais!
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Por que tanta gente gosta de um dad bod, corpo de pai?
É natural querer saber as dimensões do equipamento.
Estas peças atraem e transformam a maneira como os outros olham para você. Dão um empurrão na sua autoconfiança e no seu poder de sedução.
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