* CUIDADOS
Esportista, redobre o cuidado para se proteger do sol
Proteção solar é ainda mais importante para quem pratica atividade física ao ar livre. Quem corre, pedala ou treina no parque tem que passar filtro solar, em qualquer horário.
Mês: junho 2025
SEXO & COMPORTAMENTO
Coisas que a gente não deveria fazer, mas não consegue evitar!
Nós, homens, temos alguns hábitos e costumes (às vezes até instintivos) que talvez não sejam muito aconselháveis, mas que para nós são normais.
* FITNESS
Encurte seu treino com o máximo de resultado
Treina menos do que deveria porque a academia ocupa muito do seu tempo? Existem táticas para encurtar os treinos sem sacrificar sua eficácia.
* CUIDADOS
6 produtos que a maioria dos homens não usa (mas deveria)
Mesmo caras que se cuidam não usam certos produtos para pele, até por não conhecer seus benefícios. Veja 6 deles que todo mundo deveria estar usando.