geral - Homem No Espelho

Treinar perna é fundamental para seus joelhos e seu coração

Fortalecer as pernas não é só questão de proporção corporal, mas de saúde dos joelhos (as articulações mais sobrecarregadas do corpo) e do sistema cardiovascular.

Niacinamida: o ativo que está em alta no cuidado da pele

A vitamina B3 está em alta nos cosméticos por ser multifuncional, clarear manchas, combater o excesso de oleosidade e o envelhecimento da pele.

Magro e forte: a diferença entre força e massa muscular

Um magrinho pode ser mais forte do que um saradão, já que aumento de volume muscular nem sempre é sinônimo de aumento de força.

Homem No Espelho - o que é ser bissexual

Bissexual: afinal, o que é essa forma de sexualidade?

Entenda o que é a bissexualidade, que não se refere apenas a a paixão ou tesão por homens ou mulheres, mas ao desejo por qualquer uma das identidades de gênero.

Homem No Espelho - dificuldade de ganhar massa muscular

Por que é tão difícil ganhar massa muscular?

Construir músculos é difícil para qualquer um, mas para a maioria dos homens o obstáculo é sua própria falta de consistência no treino.

Homem No Espelho - Retinol para pele masculina

Retinol para homens: descubra seus benefícios

Esse ativo multifuncional age em várias frentes e promove, principalmente, uma renovação celular que melhora drasticamente a textura e a aparência da pele.

Homem No Espelho - perfume Burberry Hero Parfum

Burberry lança perfume Hero em versão Parfum

A marca britânica de luxo apresenta a reinterpretação mais intensa e encorpada do já clássico Hero, com fragrância marcadamente amadeirada.

Homem No Espelho - Camiseta e calça social

Camiseta e calça social: elegância descontraída para todos os momentos

A combinação de camiseta com calça social ou de alfaiataria é um visual versátil que cai bem em diversas ocasiões, desde sextas-feiras casuais no trabalho a festas e reuniões.

Homem No Espelho - Autoexame sexual masculino

Autoexame sexual previne problemas de testículos e pênis

Feito em casa em 5 minutos, o autoexame de testículos, pênis e mamas é capaz de detectar vários problemas, de infecções sexualmente transmissíveis a câncer.