• CONTATO-EDITOR
  • instagram
  • facebook
  • youtube
  • pinterest
  • tik tok
Homem No Espelho
  • INÍCIO
  • BARBA
  • ROSTO
  • CORPO
    • * CUIDADOS
    • * FITNESS
    • * DIETA
    • * SAÚDE
  • CABELO
  • PERFUMES
    • * LANÇAMENTOS
    • * DICAS
  • LANÇAMENTOS
    • * BARBA
    • * ROSTO
    • * CABELO
    • * CORPO
  • SEXO & COMPORTAMENTO
  • MODA
    • * ESTILO
    • * NOTÍCIAS
LEIA!
  • [ 19 de fevereiro de 2026 ] 7 indicadores de que você é muito bom de cama SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 8 de fevereiro de 2026 ] Quais são os maus hábitos e rotinas que matam lentamente? * SAÚDE
  • [ 2 de fevereiro de 2026 ] Cuidados que todo homem deve ter com o pênis (e as bolas) * SAÚDE
  • [ 25 de janeiro de 2026 ] Tem horas que a gente sente muita inveja das mulheres! Sem categoria
  • [ 18 de janeiro de 2026 ] Tem horas em que o pênis sai fora do controle SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 9 de janeiro de 2026 ] Crenças sobre sexo que todo homem precisa “desaprender” SEXO & COMPORTAMENTO
  • [ 2 de janeiro de 2026 ] Decisões para ser um homem mais forte e seguro Sem categoria
  • [ 23 de dezembro de 2025 ] 10 mancadas masculinas no cuidado da pele e do cabelo * CABELO
  • [ 13 de dezembro de 2025 ] Como funciona o corpo do homem durante o sexo? Sem categoria
  • [ 9 de dezembro de 2025 ] Agenda dos cuidados diários, semanais e mensais com rosto, corpo e cabelo * CUIDADOS
Início2025agosto

Mês: agosto 2025

Homem No Espelho - Como as mulheres avaliam um pênis
Sem categoria

Como as mulheres avaliam o seu pênis (e os homens também)?

Preocupado com o quê as mulheres (e outros homens) pensam sobre seu pênis? Veja no que as pessoas reparam quando você baixa a cueca.

Homem No Espelho - gordura corporal
* SAÚDE

Quando a gordura corporal é inofensiva ou é perigosa?

A gordurinha que se vê entre a pele e os músculos da barriga não é tão maligna quanto outra que não se enxerga, a gordura visceral, acumulada nos órgãos do abdômen.

Homem No Espelho - Gel, pomada ou cera: qual modelador é melhor para seu penteado?
CABELO

Gel, pomada ou cera: qual é melhor para seu penteado?

Descubra as diferenças de efeito dos fixadores e qual é o mais indicado para seu tipo de cabelo, estilo do penteado e efeito desejado.

SEXO & COMPORTAMENTO

Estamos vivendo a era do homem-objeto nos filmes e seriados?

Os atores estão cada vez mais nus nas séries de TV: tiram a camisa em qualquer situação e exibem sem pudor seus atributos nas cenas de sexo.

Homem No Espelho - benefícios do exercício na saúde mental
* FITNESS

Sem ânimo, deprimido, ansioso? Vá treinar, correr ou pedalar

O exercício libera substâncias cerebrais que agem como remédio contra depressão, ansiedade e estresse. E como todo bom medicamento, fazem efeito na hora.

SEXO & COMPORTAMENTO

Coisas que um homem não deve fazer de jeito nenhum

Ninguém é perfeito, mas evitar algumas atitudes e reações é caminho para ser um homem mais legal. Veja algumas dessas mancadas.

Homem No Espelho - descanso cerebral
* SAÚDE

Descansar o cérebro é tão importante quanto descansar o corpo

O cérebro não “desliga”, mas descansa acordado quando se pratica atividades prazerosas que não exigem esforço mental excessivo.

Homem No Espelho - ereção
* SAÚDE

Duro, firme e forte: como ter sempre uma ereção de ferro

Nenhum homem precisa esperar ter problemas de brochada para começar a cuidar da saúde sexual. Dê uma forcinha para o pênis funcionar bem.

Homem No Espelho - Homem No Espelho - como ter mais prazer no sexo
Sem categoria

25 atitudes para ter mais prazer — sozinho ou acompanhado

Curtir mais o sexo pode ser só questão de se abrir a novas atitudes. Tanto em relação aos parceiros quanto no autoconhecimento do próprio prazer.

Homem No Espelho - Em forma e saudável em todas as idades: 20, 30, 40, 50 anos
* FITNESS

Em forma e saudável em todas as idades: 20, 30, 40, 50 anos e além

Veja como o corpo do homem muda de acordo com a idade e como comer e se exercitar para alcançar o máximo potencial físico em cada etapa da vida.

Siga o Homem No Espelho No Instagram

HOMEM NO ESPELHO NO YOUTUBE

Se os atores de Hollywood viram montanhas de músculos com treino, nós também conseguimos?
Cada cor de pele masculina tem características influenciadas pelos genes dos grupos étnicos.
Cuide bem do seu equipamento para ele nunca dar problema.
É bom ser homem, mas tem momentos em que invejamos as mulheres!
Inscreva-se

Web Stories

Visualizando todos Stories
Qual parte do corpo do homem mais atrai?
Qual parte do corpo do homem mais atrai?
Como escolher a cueca ideal
Como escolher a cueca ideal
3 grandes mancadas de quem treina
3 grandes mancadas de quem treina
O corpo do homem depois dos 30 anos: o que muda?
O corpo do homem depois dos 30 anos: o que muda?
Protetor solar decifrado
Protetor solar decifrado
Terno sem gratava: roupa social elegante e descontraída
Terno sem gratava: roupa social elegante e descontraída
Falso magro: como trocar gordura por músculos
Falso magro: como trocar gordura por músculos
Quando devo mudar meu treino de musculação?
Quando devo mudar meu treino de musculação?
Ganhe músculos usando o kettlebell
Ganhe músculos usando o kettlebell
Emagreça com musculação
Emagreça com musculação
Pneus na cintura: como acabar de vez com eles?
Pneus na cintura: como acabar de vez com eles?
Próstata: para que serve?
Próstata: para que serve?
3 suplementos recomendados para ganhar músculos
3 suplementos recomendados para ganhar músculos
Seu abdômen deve ser forte (e não precisa ser trincado)
Seu abdômen deve ser forte (e não precisa ser trincado)
6 bons motivos para fazer musculação
6 bons motivos para fazer musculação

NOVOS POSTS

  • Homem No Espelho - Sinais de que você é bom de cama
    7 indicadores de que você é muito bom de cama
  • Homem No Espelho - Hábitos que matam um homem lentamente
    Quais são os maus hábitos e rotinas que matam lentamente?
  • Homem No Espelho - cuidados com pênis e bolas
    Cuidados que todo homem deve ter com o pênis (e as bolas)
  • Homem No Espelho - Tem horas que a gente sente muita inveja das mulheres
    Tem horas que a gente sente muita inveja das mulheres!
  • Tem horas em que o pênis sai fora do controle
  • Homem No Espelho - Crenças sobre sexo que todo homem precisa "desaprender"
    Crenças sobre sexo que todo homem precisa “desaprender”

Homem No Espelho é um site dedicado ao homem que quer se manter informado sobre aparência. Aqui o homem encontra o que precisa para melhorar o visual — uma exigência atual —, fortalecer a autoconfiança e viver de bem com seu corpo.

  • instagram
  • facebook
  • youtube
  • pinterest
  • tik tok

Copyright © | Editora Citrino Ltda.

Por favor, espere...

Quer receber dicas sobre cuidados pessoais, fitness, sexo e estilo?

Inscreva-se com seu e-mail e receba nossa newsletter.
INSCREVA-SE!
Qual parte do corpo do homem mais atrai? Como escolher a cueca ideal 3 grandes mancadas de quem treina O corpo do homem depois dos 30 anos: o que muda? Protetor solar decifrado Terno sem gratava: roupa social elegante e descontraída Falso magro: como trocar gordura por músculos Quando devo mudar meu treino de musculação? Ganhe músculos usando o kettlebell Emagreça com musculação Pneus na cintura: como acabar de vez com eles? Próstata: para que serve? 3 suplementos recomendados para ganhar músculos Seu abdômen deve ser forte (e não precisa ser trincado) 6 bons motivos para fazer musculação