* FITNESS
Dá para ganhar músculos praticando yoga?
Sim, com certeza! A yoga não é pesada como a musculação, mas pode ser considerada um treino funcional, porque trabalha força e resistência muscular.
Ano: 2018
* ESTILO
Suéter, pulôver, cardigã: os tipos de malhas masculinas
Em vez de se referir a todas como “malhas de lã”, conheça os diferentes tipos de malhas masculinas. E explore cada uma delas com muito estilo.
* ESTILO
As camisas que todo homem deve ter no guarda-roupa
Tenha pelo menos uma camisa de cada um destes modelos e encare qualquer compromisso: trabalho, festa, balada, churrasco, boteco e aniversário.
* LANÇAMENTOS
Experimentei o novo perfume esportivo Everlast Instinct
Da marca de roupas e equipamentos para boxe e MMA, é o tipo de perfume legal para se ter à mão na gaveta da mesa ou na mochila da academia, para usar a qualquer hora.
ROSTO
Como diminuir olheiras (sem photoshop, é claro)
Para diminuir olheiras, esqueça os filtros do celular. A pigmentação que deixa você com ar cansado e envelhecido pode ser tratada nas clínicas dermatológicas.
* ESTILO
Jaqueta de couro: como usar essa peça curinga
Ela é uma peça que todo homem deve ter no guarda-roupa, porque combina com tudo. Veja como usar jaqueta de couro de vários jeitos diferentes.
* ROSTO
Provei dois anti-idades bons para a pele masculina
Digo que são bons para homens porque previnem o envelhecimento da pele e têm textura leve, são transparentes, fáceis de espalhar e não deixam o rosto melado.
* DICAS
Escolha o perfume masculino perfeito para cada ocasião
Perfume discreto para usar no trabalho, perfume marcante para se destacar na balada… Descubra o tipo de fragrância certa para causar uma boa impressão em cada situação.
CABELO
Cortes de cabelo militares que não saem da moda
Os cortes de cabelo militares viraram preferência mundial, porque são másculos, discretos, não dão trabalho para manter e combinam com todos os formatos de rosto e tipos de cabelo.
* FITNESS
Seu treino de peito precisa de novas estratégias!
Se você não percebe muito avanço na hipertrofia dos músculos peitorais, repense seu treino para torná-lo mais eficaz. Mostro 7 maneiras de melhorar seu rendimento e alcançar ganhos rápidos.