Como o homem enxerga seu corpo?
Autoimagem = é a “concepção que se tem de si mesmo”.
É a forma como enxergamos e sentimos o corpo.
A autopercepção não necessariamente reflete o que o espelho mostra ou o que outras pessoas veem. Está só na nossa cabeça.
65% dos homens comparam seus corpos com fotos
das mídias sociais.
37% acham que perdem na comparação com outros homens que parecem atléticos, bonitos e felizes.
20% a 40% dos homens estão insatisfeitos com algo da aparência: peso, altura, músculos
ou cor da pele.
58% dos gays e 29% dos heterossexuais se sentem pressionados a parecerem bonitos
e atraentes.
77% dos gays se sentem julgados ou objetificados pelo corpo. 61% dos heterossexuais sentem o mesmo.
20% dos héteros
e 39% dos gays
tentam esconder
algo do corpo durante o sexo - em geral a barriga.
É normal se sentir inseguro em relação à aparência. Seja gentil com você mesmo. Aceite o que não pode mudar no seu corpo.
Abrace seu corpo. Não importa se é um atleta ou está fora de forma: tente ser feliz com sua aparência.
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