Lavar o cabelo todo dia. Sim ou não?

Muitos homens têm dúvida se a lavagem diária resseca o cabelo ou contribui para a queda. Será?

precisa mesmo lavar o cabelo todo dia?

Lavar todo dia provoca queda?

De jeito nenhum. Cabelo ralo ou fraco é geralmente questão ligada à genética ou à inflamação no couro cabeludo. A lavagem diária com shampoo não causa problemas à saúde do couro cabeludo ou aos fios.

A lavagem diária resseca o cabelo?

Quem tem o cabelo muito seco — caso do crespo ou cacheado — pode espaçar as lavagens para dia sim, dia não. Mas desde que o cabelo não esteja suado, engordurado ou com restos de pomada, cera ou gel. 

Água só morna,  por favor!

Água muito quente resseca os fios de cabelo ou, por outro lado, aumenta a produção de sebo e a oleosidade. Tome banho quente, é claro, mas ao lavar a cabeça diminua a temperatura da água.

Malhou?  Lavou!

Não fique com a juba  suada depois do treino.  A transpiração contém uma espécie de sal que pode prejudicar o cabelo. Após o exercício, não deixe o couro cabeludo e os fios impregnados de suor.

Escolha o  shampoo certo

Capriche na escolha de um bom shampoo. Você pode optar por shampoo suave de uso diário ou específico para seu tipo de cabelo: seco, oleoso, fino, cacheado, rebelde, com pouco volume, grisalho…